1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 194.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج والأرز البري
سوب الدجاج والأرز البري الطبيعي هو طبق دسم ومريح يجمع بين قطع الدجاج الطرية والأرز البري الجوزي المميز، ومجموعة من الخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس والبصل. هذا السوب الشهي يأتي من التقاليد الغذائية الغنية لأمريكا الشمالية، وغالباً ما يتمتع به خلال الأمسيات الباردة. مليء بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، يقدم دفعة غذائية تحافظ على العناصر المغذية مع بقاء نسبة الدهون منخفضة. بفضل قوامه الكريمي ونكهاته الشهية، يعتبر سوب الدجاج والأرز البري الطبيعي ليس فقط وجبة، بل عناق دافئ في وعاء، مثالي لتغذية الجسم والروح.
