Blog Research API Download App
ريزوتو الدجاج والخضروات

ريزوتو الدجاج والخضروات

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
283.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
37.7
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.7%
23.0%
الدهون: 67 cal (23.0%)
البروتين: 75 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (51.3%)

About ريزوتو الدجاج والخضروات

الريزوتو بالدجاج والخضار هو طبق كريمي ومريح يمزج بشكل جميل الدجاج الناعم مع مجموعة من الخضار الطازجة مثل البازلاء والجزر والفلفل الحلو. والذي يأتي من إيطاليا، هذا الريزوتو الكلاسيكي يُعدّ باستخدام أرز أربوريو، مما يخلق نسيجًا كريميًا مثاليًا. مليء بالبروتين من الدجاج وغني بالفيتامينات من الخضروات، فهو خيار غذائي مغذٍ لأي وجبة. طريقة الطهي البطيء تعزز النكهات، مما يخلق تجربة شهية لذيذة. تَنَغَّمَّوا بهذا الطبق الصحي المتوازن الذي يجمع بين النكهة والصحة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.