1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About الدمبلنغ بالدجاج والخضار
تعد أرز بالخضار والدجاج من الفُطور الشهية والممتازة التي تجمع بين الدجاج الطري والخضروات الزاهية والأعشاب العطرية، كل ذلك ملفوفًا في عجينة ناعمة ولذيذة. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الآسيوي، حيث تُبخر الدمبلنج بإتقان للحصول على النضارة والنكهة. تقدم كل لقمة كمية صحية من البروتين النقي والألياف، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لأي وجبة. استمتع بها كمقبلات دافئة أو كوجبة رئيسية لذيذة، مثالية لأي مناسبة. تذوق الطعم الرائع لأرز بالخضار والدجاج اليوم!
