1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الدجاج والبطاطا الحلوة
الكاري بالدجاج والبطاطا الحلوة هو طبق غني ودافء يمزج قطع الدجاج الطرية مع حليب جوز الهند الكريمي والبطاطا الحلوة ومجموعة من التوابل العطرية. مشتق من المطبخ الهندي، يتميز هذا الكاري بمزيج رائع من النكهات بما في ذلك الكركم والكمون والكزبرة. إنه ليس فقط لذيذ؛ بل مليء بالعناصر الغذائية! تحتوي البطاطا الحلوة على فيتامينات أ وج، مما يوفر جرعة صحية من الألياف، بينما يضيف الدجاج البروتين النباتي. هذا الطبق، المريح والمليء بالشبع، هو خيار صحي لوجبة غذائية تدفء الروح. استمتع بنكهة التقليد في كل لقمة!
