1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا الدجاج واللحم
الخيكن والستيك كيساديا هي وجبة ممتازة تجمع بين شرائح الدجاج المشوية بلطف ولحم الستيك اللذيذ، كل ذلك داخل تورتيلا دافئة محمصة. معروفة من المطبخ المكسيكي، تحتوي هذه الكيساديا على الجبن المذاب وفلفل البارميزان والبصل الطازج، مما يخلق انفجار من النكهات في كل لقمة. ليست هذه الوجبة لذيذة فقط، ولكنها أيضًا غنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مغذيًا. قدمها مع صلصة السالسا الطازجة أو الجواكامولي لنكهة منعشة. تذكر فقط، الاعتدال هو الأساس، حيث يضيف الجبن والتورتيلا سعرات حرارية إضافية. استمتع بتلذذ هذه الوجبة في أي وقت من اليوم!
