1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج وسبانخ سولفاكي
سلوفاكي الدجاج والسبانخ هو طبق شهي مستوحى من المطبخ اليوناني، يتميز بأسياخ دجاج متبلة بشكل لذيذ مشوية بإتقان. يتداخل كل أسيخة مع سبانخ طازجة، مضيفة لمسة من اللون والعناصر الغذائية. هذا الطبق ليس فقط غني بالبروتين النباتي ولكنه أيضًا غني بالفيتامينات الأساسية والمعادن من السبانخ. يقدم مع قطعة من الخبز الكامل وصلصة الزبادي الحامضة، إنه وجبة صحية متوازنة تنبض بالنكهة. مثالي لتناول غداء خفيف أو عشاء، يجلب سلوفاكي الدجاج والسبانخ نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك. استمتع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
