رول الدجاج والسلطة

رول الدجاج والسلطة

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
24.2%
27.3%
الدهون: 106 cal (27.3%)
البروتين: 94 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.5%)

About رول الدجاج والسلطة

لفائف الدجاج والسلطة لذيذة مزيج من النكهات، حيث تجمع بين شرائح الدجاج المشوي اللذيذ مع الخضار الطازجة والمقرمشة ملفوفة في تورتيلا ناعمة ودافئة. مستوحاة من مأكولات الشارع العالمية، تجمع هذه الوجبة بين عناصر من مختلف المطابخ، ترضي رغباتك في كل لقمة. مليئة بالبروتين النقي والخضراوات الحيوية، إنها خيار صحي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة. بينما تكون شهية ومرضية، إلا أن توازن البروتين والألياف يجعلها خالية من الذنب، مما يجعل لفائف الدجاج والسلطة خيارًا مثاليًا لأي شخص يبحث عن التمتع دون المساومة على التغذية. استمتع بطعم المغامرة اليوم!