Blog Research API Download App
شاورما دجاج وسلطة

شاورما دجاج وسلطة

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.7%
32.2%
29.1%
الدهون: 106 cal (29.1%)
البروتين: 117 cal (32.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (38.7%)

About شاورما دجاج وسلطة

سندويتش الدجاج والسلطة عبارة عن مزيج لذيذ من النكهات، يتميز بالدجاج المشوي اللطيف، والخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والفلفل الألوان الزاهية، كلها ملفوفة في تورتيلا ناعمة من حبوب الكامل. يستوحى هذا الطبق من المأكولات البحر المتوسط الطازجة، حيث يبرز المكونات الصحية التي لا تلبث أن تذوق رائع بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. يحتوي سندويتش الدجاج والسلطة على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعله خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب يعزز النظام الغذائي المتوازن، مما يجعله مثاليًا لتناول وجبة غداء سريعة أو عشاء خفيف. تمتع بانفجار النكهة مع الحفاظ على صحتك مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.