1 serving (263 grams) contains 397 calories, 31.8 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 43.4 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
397.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.7 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 1.6 g | ||
| كوليسترول | 110.5 mg | 36% | |
| صوديوم | 1983.0 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 31.8 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.2 mg | 4% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 502.3 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج والأرز
شوربة الدجاج والأرز هي وجبة مريحة تتميز بشوط من الدفء، تحتوي على قطع لحم دجاج طرية، وأرز مفلفل، ومزيج من الخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس، جميعها تُطهى في غرض دسم وشهي. هذا الطبق الكلاسيكي يعود إلى مطابخ متنوعة، مع جذور في التقاليد الآسيوية والأمريكية. فهو ليس مشهيًا فحسب، بل هو أيضًا غني بالبروتين والعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا صحيًا. بالإضافة إلى أنه منخفض في الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله وجبة صحية مثالية. استمتع بوجبة شوربة الدجاج والأرز المغذية التي تثري الجسم والروح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حساء الدجاج والأرز DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
