Blog Research API Download App
دجاج وأرز وذرة حلوة

دجاج وأرز وذرة حلوة

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
28.4%
20.3%
الدهون: 67 cal (20.3%)
البروتين: 94 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.2%)

About دجاج وأرز وذرة حلوة

الدجاج مع الأرز والذرة الحلوة هو طبق لذيذ ومريح يجمع بين الدجاج الطري، والأرز الهش، والذرة الحلوة الذهبية. هذه الوصفة الكلاسيكية، التي توجد غالبًا في المطابخ المختلفة حول العالم، تبرز النكهات البسيطة والمرضية للوجبات المعدة في المنزل. يحتوي الطبق على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والألياف من الذرة، مما يوفر ملفًا غذائيًا متوازنًا. الطبق قليل الدهون ويمكن تخصيصه بسهولة بالتوابل والخضروات المفضلة لديك. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع أو غداء دسم، الدجاج مع الأرز والذرة الحلوة لا يُعتبر شهيًا فقط ولكنه خيار صحي لأي وجبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.