دجاج بالفلفل

دجاج بالفلفل

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.7 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 552.1 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.4%
52.1%
37.5%
الدهون: 113 cal (37.5%)
البروتين: 157 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 31 cal (10.4%)

About دجاج بالفلفل

وصفة الدجاج والفلفل هي طبق نابض بالحياة يجمع بين قطع الدجاج العصيرة مع الفلفل الملون، المقلي بإتقان في مزيج من التوابل العطرية. مستمدة من المطبخ البحر المتوسط، تقدم هذه الوجبة اللذيذة توازنًا مبهجًا من البروتين والفيتامينات. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، تتميز الوصفة بوجود صدر دجاج نحيف يدعم صحة العضلات، بينما يحتوي الفلفل على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين ج. مثالي لوجبة غذائية صحية، يعتبر الدجاج والفلفل اختيارًا شهيًا ومغذيًا، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأي مناسبة. استمتع بالطعم وفوائد الصحة في كل لقمة!