وِراب دجاج وفطر

وِراب دجاج وفطر

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
28.7%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (28.7%)
الكربوهيدرات: 164 cal (40.3%)

About وِراب دجاج وفطر

لفائف الدجاج والفطر هي مزيج لذيذ من النكهات ملفوفة في تورتيلا ناعمة. تتميز بالدجاج المشوي الناعم، والفطر اللذيذ، والخس المقرمش، ولمسة من الصلصة الكريمية، تجمع هذه الوجبة الملفوفة بين أفضل ما في المأكولات الكلاسيكية والمعاصرة. تنبع أصولها من قلب تناول الطعام العادي، حيث تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيار وجبة مرضية. يضيف الفطر نكهة أمامية غنية مع توفير الفيتامينات الأساسية، مما يجعل الطبق مغذيًا ومفيدًا. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ، لفائف الدجاج والفطر هذه خيار رائع لأي شخص يسعى لتناول وجبة شهية ومتوازنة.