1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الدجاج والفطر
الدجاج وحساء الفطر هو طبق مشبع ومريح يجمع بين قطع الدجاج الطرية والفطر الأرضي المطهو ببطء في شوربة غنية ومليئة بالنكهة. مستمد من المأكولات الأوروبية التقليدية، يتم تحسين هذا الحساء في كثير من الأحيان بالخضروات العطرية مثل البصل والجزر والثوم، مما يخلق سيمفونية من النكهات. مليء بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من الفطر، فهو ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار صحي، مثالي لعشاء دافئ. مع كل ملعقة، ستستمتع بوجبة دافئة ومغذية تضفي لمسة من الطهي المنزلي على طاولتك. استمتع بنكهة الراحة اليوم!
