1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الدجاج والفطر
الفطيرة المسطحة بالدجاج والفطر هي وجبة انصهار لذيذة، تجمع بين الدجاج المشوي الناعم والفطر اللذيذ فوق فطيرة مقرمشة. تنبع من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تأسر هذه الوجبة بمزيج نكهاتها وملمسها. مغطاة بالأعشاب الطازجة ورشة من زيت الزيتون، فإنها ليست مجرد إشباع ولكنها تقدم بديلاً صحيًا للبيتزا التقليدية، موفرة البروتين النقي والفيتامينات. مثالية كغداء سريع أو عشاء ذو نكهة، فإن الفطيرة المسطحة بالدجاج والفطر بالتأكيد ستثير حواسك التذوق بينما تُبقي وجباتك خفيفة ومغذية!
