مقلي الدجاج والفطر

مقلي الدجاج والفطر

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
37.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.9%
47.7%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 150 cal (47.7%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.9%)

About مقلي الدجاج والفطر

الفراخ والفطر المخبوزة هي وجبة لذيذة ومريحة تجمع بين قطع الفراخ اللذيذة، والفطر الشهي، والقشدة الغنية، كلها مخبوزة باتقان. تعود أصولها إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، حيث تجمع هذه الوجبة الدسمة بين البروتين ونكهات الأرض، مما يجعلها من الأطباق المفضلة للعائلة. مليئة بالفيتامينات من الفطر ومصدر جيد للبروتين من الفراخ النحيفة، تقدم توازنا مرضيا من العناصر الغذائية. بينما تقدم الصلصة الكريمية الفخامة، يمكنك تخفيفها بسهولة باستخدام الخيارات ذات الدسم المنخفض. مثالية لعشاء دافئ، تعتبر الفراخ المخبوزة بالفطر طريقة لذيذة للاستمتاع بمكونات صحية في طبق واحد لذيذ.