1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما الدجاج والمايونيز
الدجاج وسندويتش المايونيز هو وجبة شهية ولذيذة تجمع بين الدجاج الطري والعصيري مع المايونيز الكريمي، ملفوفة داخل تورتيلا ناعمة. يعود أصلها إلى مختلف المطابخ حول العالم، وهذا الساندويتش يقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات، غالبًا ما يتم تحسينها بالخس الطازج، والخيار المقرمش، ورشة من الخردل الحاد. بينما يوفر الدجاج مصدر جيد للبروتين، يضيف المايونيز الغنى، لذا إنه تحلية لحواس الذوق الخاصة بك. هل تبحث عن خيار أكثر صحة؟ يمكنك بسهولة استبدال الزبادي اليوناني للحصول على لفة أخف وزنا. سريعة ومرضية ومليئة بالنكهة، ساندويتش الدجاج والمايونيز هو اللذة الأمثل للأكل أثناء التنقل!
