Blog Research API Download App
ساندويتش الدجاج والمايونيز

ساندويتش الدجاج والمايونيز

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About ساندويتش الدجاج والمايونيز

السندويتش الكلاسيكي اللذيذ "الدجاج بالمايونيز" هو سندويتش لذيذ يتميز بصدر الدجاج الناعم واللذيذ المخلوط بالمايونيز الكريمي، مغطى بشريحتي خبز ناعمتين. منبثقا من الطهي المنزلي البسيط، يحظى هذا السندويتش بشهرة في معظم المطابخ حول العالم. يوفر الدجاج مصدرًا رائعًا للبروتين النباتي، بينما يضيف المايونيز نكهة غنية ومفعمة بالروعة. بالنسبة للتغيير إلى الأفضل من ناحية الصحة، يمكنك استخدام الزبادي اليوناني بدلاً من المايونيز التقليدي أو إضافة الخضروات المقرمشة مثل الخس والطماطم. مثالي لوجبة غداء مرضية أو وجبة سريعة، يعد سندويتش الدجاج بالمايونيز هذا طعام تقليدي لذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.