1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش دجاج وجواكامولي
ساندويتش الدجاج والجواكامولي هو مزيج لذيذ من النكهات والملمس الذي يجلب نكهة المطبخ الكاليفورنيا مباشرة إلى طاولتك. يتم وضع صدر الدجاج المشوي الناعم بين شريحتي خبز كامل الحبوب، مزينًا بجواكامولي كريمي وطازج مصنوع من الأفوكادو الناضج، وعصير الليمون الحامض، ورائحة الكزبرة. ينبعث هذا الساندويتش بالبروتين والدهون الصحية، مما يجعله خيار وجبة لذيذة. أضف الخس المقرمش والطماطم العصيرية للحصول على نضارة ومواد غذائية إضافية. تنغمس في طيب هذا الساندويتش المليء بالنكهة والصحة والذي يعد خيارًا مثاليًا لوجبة غداء سريعة أو عشاء لذيذ.
