1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 148.6 mg | 49% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 27.0 mcg | 135% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونبوري الدجاج والبيض
طبق دون بوري بالدجاج والبيض هو وجبة مريحة من وعاء أرز ياباني تتميز بالدجاج الناعم المطهو في مرقة داشي مليئة بالنكهة، إلى جانب البيض المطبوخ بشكل مثالي، مكونة جميعًا طبقة فوق سرير من الأرز الأبيض الهش. تجمع هذه الوجبة الشهية بين نكهات الأمومي اللذيذة مع غنى البيض، مما يجعلها مرضية ومغذية على حد سواء. يوفر الطبق البروتين من الدجاج والبيض العناصر الغذائية الأساسية، بينما يوفر الأرز مصدرًا للطاقة. مثالي لوجبة غداء أو عشاء سريعة، يعد طبق دون بوري بالدجاج والبيض مزيجًا رائعًا من النكهة والتقاليد سيلم القلب.
