1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
194.2
سعرات حرارية
11.7
بروتين
19.4
كربوهيدرات
7.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.8 mg | 12% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.7 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 242.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج والكفتة
شوربة الدجاج والكَنافة هي وجبة دسمة ومريحة تجمع بين قطع الدجاج الناعمة والكَنافة الهشة والخضروات الزاهية في مرقة غنية ولذيذة. تنبع أصولها من المأكولات الجنوبية، تشعر هذه الوجبة الكلاسيكية الروح بالدفء بنكهتها المطبوخة في المنزل. مليئة بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من الخضروات، توفر توازنا مرضيا، رغم أن الكَنافة تضيف لمسة من الرفاهية. سواء تمتعت بها في يوم بارد أو تقاسمتها مع الأحباء، فإن شوربة الدجاج والكَنافة تعتبر عناقًا لذيذًا في وعاء واحد.
