وِرَبْ الدّجاج والكول سلو

وِرَبْ الدّجاج والكول سلو

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.6%
30.5%
32.9%
الدهون: 126 cal (32.9%)
البروتين: 117 cal (30.5%)
الكربوهيدرات: 141 cal (36.6%)

About وِرَبْ الدّجاج والكول سلو

يعتبر شاورما الدجاج بالكول سلو من الأطباق الشهية والمرضية التي تجمع بين الدجاج المشوي الناعم والملفوف المقرمش والجزر النابض بالحياة، كل ذلك ملفوف في تورتيلا ناعمة. تنبع أصولها من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، حيث تمزج هذه الشاورما بين نضارة كول سلو وحشوة غنية بالبروتين، مما يجعلها خيار وجبة متوازنة. مع الدجاج النحيف الذي يوفر المواد الغذائية الأساسية والخضار المقرمشة التي تضيف الألياف، فإنها خيار صحي لتناول الغداء أو العشاء. بالإضافة إلى ذلك، من السهل تخصيصها - أضف صلصاتك المفضلة للحصول على نكهة إضافية! استمتع بمزيج مثالي من النكهات والملمس في كل لقمة.