1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باييا دجاج وتشوريثو
باييا الدجاج والتشوريزو هو طبق زاهي وقوي المذاق ينبع من المناطق المشمسة لإسبانيا. يمزج هذا الطبق على مقلاة واحدة الدجاج اللذيذ وسجق التشوريزو الحار، بالإضافة إلى الأرز المعطر بالزعفران. يتميز بالخضروات الملونة مثل الفلفل الحلو، البازلاء والطماطم، مما يقدم مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. وبالرغم من احتواء الطبق على الجوريزو الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون، فإن وفرة البروتين والخضروات توفر نسقًا متوازنًا تمامًا. مثالي للتجمعات أو العشاء الدافئ، باييا الدجاج والتشوريزو هو احتفال بالنكهات الغنية والتقاليد الغذائية الغنية.
