Blog Research API Download App
رافيولي الدجاج والجبن

رافيولي الدجاج والجبن

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
301.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
37.7
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
301.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 1.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.0%
الدهون: 84 cal (29.0%)
البروتين: 56 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 150 cal (51.6%)

About رافيولي الدجاج والجبن

من دوائر الدجاج والجبن اللذيذة هي وجبة إيطالية رائعة تجمع بين أكياس المعكرونة الطرية المملوءة بالدجاج المقطع والجبن الكريمي. والتي تنبع من قلب إيطاليا ، وغالبًا ما يتم تقديم هذه الرافيولي مع صلصة مارينارا غنية أو رشة خفيفة من زيت الزيتون ، مما يعزز نكهتها اللذيذة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والكالسيوم من الجبن ، يمكن أن تكون خيار وجبة صحية عند تقديمها مع جانب من الخضروات الطازجة. تدلل بتناول هذه الوجبة المريحة أثناء التمتع بتوازن الطعم والتغذية الذي تقدمه دوائر الدجاج والجبن.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.