ساندويتش دجاج وجبن

ساندويتش دجاج وجبن

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
28.9%
32.5%
الدهون: 158 cal (32.5%)
البروتين: 141 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (38.6%)

About ساندويتش دجاج وجبن

شريحة الدجاج والجبن هو لذة دمج شهية تجمع بين شرائح الدجاج المشوية والجبن الذائبة، كل ذلك محشو في خبز بطعم ناعم وهش. مُشتقة من المملكة المتحدة، هذه الوجبة التي يمكن تناولها باليد مثالية لأي وجبة، تقدم الراحة والرضا سويًا. الدجاج اللذيذ يوفر مصدرًا متكاملًا للبروتين، بينما يضيف الجبن قوامًا كريميًا غنيًا، ليمنحك تلك النكهة الرائعة التي تشتهيها. رغم كونها وجبة فاخرة، يمكنك جعلها أكثر صحة من خلال اختيار الدجاج المشوي والخضروات الطازجة، لتضيف لها لمسة غذائية غنية. مثالية للغداء أو وجبة سريعة، شريحة الدجاج والجبن هي خيار لذيذ لا يخيب أبدًا!