ساندويتش دجاج وبيكون

ساندويتش دجاج وبيكون

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

37.9%
23.7%
38.4%
الدهون: 190 cal (38.4%)
البروتين: 117 cal (23.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (37.9%)

About ساندويتش دجاج وبيكون

الساندويتش بالدجاج واللحم المقدد هو لذة لا تقاوم تجمع بين شرائح الدجاج المشوي المفرومة، ولحم الخنزير المقرمش، والخضروات الطازجة، كل ذلك يرتبط بين شريحتي خبز كامل الحبوب. ذو أصول من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، يجمع هذا الساندويتش بين طبقات الطعم مع طبقة من مايونيز حامض أو مستردة حارة. غني بالبروتين من الدجاج والقرمشة المرضية لللحم المقدد، يجسد توازناً مثالياً بين الإغراء والتغذية. على الرغم من أنه يعتبر وجبة شهية، يمكنك جعله أكثر صحة من خلال الاختيار للدجاج المشوي والخضراوات الطازجة. ارضِ شهيتك بهذا الدمج اللذيذ بين الطعم والملمس!