1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا الدجاج والفاصوليا
الكيساديلا بالدجاج والفاصوليا هو طبق غني بالنكهة ومغذي يجمع بين الدجاج الناعم المشوي والفاصوليا السوداء ذات البروتين العالي، وكل ذلك معًا بين تورتيلتين مقرمشتين. يعود أصل هذا الكيساديلا إلى المطبخ المكسيكي، حيث أنه ليس مجرد حلوى شهية، بل هو خيار غذائي مغذٍ مليء بالألياف والبروتين الخالي من الدهون. يضيف الجبن المذاب مذاقًا كريميًا لذيذًا، بينما تضيف الخضروات الطازجة مثل فلفل البارميزان والبصل إلى اللون الزاهي والقرمشة. مثالي لوجبة سريعة، يرضي رغباتك دون التنازل عن الصحة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعائلات وعشاق الطعام على حد سواء.
