1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو الدجاج والفاصوليا
بريتو الدجاج والفاصوليا هو دمج شهي من الدجاج الطري والمشدود مع الفاصوليا السوداء الفاتحة، ملفوفة جميعًا في تورتيا دقيق دافئة. مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي، يتميز هذا الطبق المرضي بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة متوازنة. محشي بمكونات طازجة مثل بيكو دي جالو، والأفوكادو الكريمي، والكزبرة الحارة، ينفجر كل لقمة بالنكهة. على الرغم من أنه خيارًا مشبعًا، يمكنك تخصيصه ليكون أخف من خلال اختيار تورتيا من الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة. تمتع بوجبة البريتو اللذيذة هذه التي تضيف طعم المكسيك مباشرة إلى طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
