دجاج الفريدو بالفلفل الأخضر

دجاج الفريدو بالفلفل الأخضر

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
27.0
بروتين
30.4
كربوهيدرات
20.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.3 g 26%
دهون مشبعة 8.1 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.6 mg 22%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 30.4 g 11%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 4.1 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 6.8 mcg 34%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

29.5%
26.2%
44.3%
الدهون: 182 cal (44.3%)
البروتين: 108 cal (26.2%)
الكربوهيدرات: 121 cal (29.5%)

About دجاج الفريدو بالفلفل الأخضر

الدجاج ألفريدو بالفلفل الأخضر هو تطور كريمي ولذيذ لطبق إيطالي كلاسيكي. تتميز هذه الوجبة المرضية بقطع الدجاج المشوي الرقيقة المقدمة فوق معكرونة الفيتوتشيني، كل ذلك ملفوف في صلصة ألفريدو غنية مصنوعة من الزبدة والكريمة وجبنة بارميزان. يضيف الفلفل الأخضر الزاهي رقائق منعشة، معززًا النكهة وتوفير الفيتامينات الضرورية. على الرغم من أنها غنية بقاعدتها الكريمية، يمكنك جعلها أخف قليلاً عن طريق استخدام المعكرونة الكاملة الحبوب أو تقليل كمية الكريمة. مثالي لعشاء مريح، يجمع هذا الطبق بين التقاليد والتطور الغذائي!