1 serving (300 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.6 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.5 mg | 31% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج الفرفديو
الفريتو الدجاج الألفريدو هو طبق معكرونة كريمي ولذيذ يأتي من إيطاليا. هذه الوجبة المرضية تتميز بقطع الدجاج المشوي الناعمة، المخلوطة في صلصة غنية مصنوعة من الزبدة والقشطة الكثيفة وجبنة البارميزان، المقدمة فوق شرائح شرائط الفيتوتشيني. بينما بالامكان اعتباره خيار مريح مثالي لأي مناسبة، إلا أن القشطة الكثيفة والجبن تجعله مترفًا. ومع ذلك، بإمكانك تحضيره بشكل أكثر صحة عن طريق استخدام المعكرونة ذات الحبوب الكاملة، والدجاج النحيف، وإضافة خضروات طازجة مثل البروكلي أو السبانخ. تمتع بتوازن النكهات وجمالية الفرايتو الدجاج بالألفريدو في كل لقمة!
