1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
23.6
بروتين
27.6
كربوهيدرات
15.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج ألفريدو بيك
الدجاج المحمص بصلصة الألفريدو هو طبق كريمي ومريح مثالي لعشاء العائلة. تجمع هذه الوجبة المستوحاة من الطهي الإيطالي بين الدجاج الناعم والفتوتشيني الغنية وصلصة الألفريدو الكريمية، وتخبز الكل حتى الكمال. يُزين بالجبن المذاب ورشة من البقدونس، وهو لذيذ يداعب الحواس. وعلى الرغم من كونه غنيًا ومرضيًا، يمكن تحضيره بشكلٍ صحي عن طريق استخدام معكرونة الحبوب الكاملة وإضافة خضروات طازجة مثل البروكلي أو السبانخ. تمتع بنكهات الدجاج المحمص بصلصة الألفريدو، حيث يلتقي التقليد بالطعم!
