الدجاج الفريدو والمعكرونة

الدجاج الفريدو والمعكرونة

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
439.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
30.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
439.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 10.1 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.6 mg 22%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 30.4 g 11%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.0 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 6.8 mcg 34%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 236.5 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.4%
22.0%
49.6%
الدهون: 212 cal (49.6%)
البروتين: 94 cal (22.0%)
الكربوهيدرات: 121 cal (28.4%)

About الدجاج الفريدو والمعكرونة

صدر دجاج الفريدو مع المكرونة وصفة كريمية ولذيذة تجمع بين قطع الدجاج المشوي اللحم وصلصة الألفريدو الغنية به، بالإضافة إلى انتعاش المكرونة الفتوتشيني المطهوة بشكل مثالي. وتأتي هذه الوجبة من المطبخ الإيطالي، وهي من الأطباق المفضلة التي تجلب الراحة والتقدير حول العالم. على الرغم من أنها توفر توازناً مرضياً من البروتين والكربوهيدرات، إلا أن الصلصة الكريمية يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. ومع ذلك، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام المكرونة الكاملة وبدائل صلصة أخف. سواء تمت متعتها كوجبة دسمة أو تحلية مريحة، يعد صدر دجاج الفريدو مع المكرونة تجربة لذيذة في الطعام.