دجاج الباستور

دجاج الباستور

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 157 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.2%)

About دجاج الباستور

الدجاج أل بستور هو طبق مكسيكي حيوي يتميز بدجاج متبل ورقيق، متبل بمزيج من التوابل، بما في ذلك الأتشيوت والأناناس. هذه الوجبة اللذيذة مستوحاة من تاكوس أل بستور التقليدية، مقدمة نكهة المكسيك إلى طاولتك. مكونة من طبقات من المكونات الطازجة مثل البصل والكزبرة وعصير الليمون، تقدم نكهة رائعة في كل لقمة. مليئة بالبروتين وغالبًا ما تُقدم مع الخضروات، يمكن أن يكون الدجاج أل بستور خيارًا أكثر صحة عند تحضيره على الشواية، مما يجعله خيارًا شهيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة دون التضحية بالمذاق. اكتشف التراث الغني للمطبخ المكسيكي مع هذا الطبق اللذيذ!