1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج أجي
الدجاج آجي هو طبق شهي مستمد من المطبخ البيروفي، يتميز بدجاج لذيذ يتبل بمزيج حيوي من فلفل الآجي الأماريلو، والثوم، وعصير الليمون. يرافق هذا الطبق اللذيذ غالبًا مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة وجانب من الأرز الهش، مما يجعله وجبة متوازنة. يحتوي طبق الدجاج آجي على نسب عالية من البروتين ومضادات الأكسدة، كما أنه يقدم مجموعة من النكهات الجريئة بينما يكون ذو نسبة أقل من الدهون مقارنة بالخيارات المقلية. استمتع بهذا الطعم اللذيذ الذي يلتقط جوهر البيرو، ممتاز لتناول وجبة غذاء مغذية ومرضية!
