سلطانية دجاج بالأرز

سلطانية دجاج بالأرز

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
30.8%
23.0%
الدهون: 84 cal (23.0%)
البروتين: 113 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 170 cal (46.2%)

About سلطانية دجاج بالأرز

طبق الدجاج بالأرز هو تحفة من توحيد نكهات من جنوب شرق آسيا، حيث يجمع بين الدجاج المتبل والمطهو بلطف مقدم فوق طبق من الأرز الياسميني العطري. يُقدم مع شرائح خيار طازجة، نعناع، ورشة من صلصة الصويا الحارة، هذا الطبق لا يستسلم فقط لحواس الذواقة الخاصة بك ولكنه يوفر أيضًا وجبة مغذية. الدجاج يقدم مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي، في حين أن الأرز يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات المحفزة للطاقة. مع مكونات نابضة بالحياة وتوازن لذيذ من التوابل، طبق الدجاج بالأرز هو خيار صحي يرضي شهيتك. مثالي لأي مناسبة، إنه لذة تغذي الجسم والروح على حد سواء.