1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.9 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 38.9 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 12.5 mg | 69% | |
| البوتاسيوم | 1416.7 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الحمص
مكرونة شيكابي مثالية وشهية كبديل للمكرونة التقليدية، مصنوعة من مكونين بسيطين فقط: حمص عضوي وعدس. تحتوي هذه الخلطة الصحية على كمية كبيرة من البروتين النباتي والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق المكرونة. تأتي مكرونة شيكابي من قلب الأكل الصحي، حيث إنها خالية من الجلوتين بشكل طبيعي ومنخفضة في الكربوهيدرات، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يتبعون نمط حياة غذائي محدد. مع طعمها الرائع وقوامها المتماسك، تكمل مكرونة شيكابي مجموعة متنوعة من المأكولات، مما يزيد من طعم أطباقك المفضلة ويحافظ على اشبعك ورضاك. استمتع بطعم الصحة مع مكرونة شيكابي - وهي استسمتاع لا يشعرك بالذنب للجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
