1 serving (240 grams) contains 360 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الدجاج
الشيكاماسالا هو طبق زاه ولذيذ ينحدر من التقاليد الغنية للمأكولات الهندية. يتميز هذا الكاري الشهي بدجاج طري متبل بالتوابل العطرية، يُطهى باتقان في صلصة طماطم كريمية، وغالبًا ما يُثرى بالزبادي لإضافة طبقات نكهة إضافية. مليء بالتوابل مثل الكمون والكزبرة والجرام ماسالا، يقدم الشيكاماسالا توازنًا ممتعًا بين الحرارة والغنى. بينما يعد وجبة لذيذة ومريحة، فإنه يوفر أيضًا مصدرًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، ولكن قد تكون القاعدة الكريمية غنية بالدهون. استمتع بتناول الشيكاماسالا كوجبة فاخرة، ممتازة مع الأرز البسمتي الهش أو النان الدافئ لتجربة شاملة!
