1 serving (125 grams) contains 420 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
792.5
سعرات حرارية
9.4
بروتين
94.3
كربوهيدرات
41.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
792.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.5 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 528.3 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.3 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 886.8 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة بطاطس متوسطة من شيك فليه أ
تعد بطاطس تشيك فلايه المتوسطة مقرمشة بلونها الذهبي ومتبلة بشكل مثالي بمسحة من الملح. تأتي هذه الوجبات الجانبية الكلاسيكية من ثقافة الوجبات السريعة الأمريكية، وتقدم لك تلك القرمشة لذيذة مع كل قضمة. مصنوعة من بطاطس طازجة وكاملة، فهي لذيذة وتكمل تمامًا وجبتك المفضلة من تشيك فلايه. بينما توفر الراحة والرضا، تذكر أنه من الأفضل استمتاعها بشكل معتدل. تناول وجبة جانبية لذيذة تجسد روح المطبخ الأمريكي، واستمتع بالطعم الاستثنائي لبطاطس تشيك فلايه المتوسطة!
