سلطة كوب سلطة شيك فيل-Arabic

سلطة كوب سلطة شيك فيل-Arabic

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (400 grams) contains 850 calories, 45.0 grams of protein, 61.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
503.0
سعرات حرارية
26.6
بروتين
17.2
كربوهيدرات
36.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
503.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.1 g 46%
دهون مشبعة 8.9 g 44%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 816.6 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 17.2 g 6%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 3.6 g
بروتين 26.6 g 53%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 473.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
21.3%
65.0%
الدهون: 324 cal (65.0%)
البروتين: 106 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 68 cal (13.8%)

About سلطة كوب سلطة شيك فيل-Arabic

سلطة كوب من شيك فيل أيه هي مزيج لذيذ من المكونات الطازجة التي تروي رغباتك مع الأخذ بعين الاعتبار الصحة. يتميز كل بول بمزيج من الخضروات الخضراء مع الدجاج المشوي، وجبنة بلو المُفتُتة، ولحم الخنزير المقرمش، والخضروات الموسمية مثل طماطم العنب وذرة حلوة. هذه السلطة الأمريكية الكلاسيكية توفر توازنًا سخيًا بين البروتين والعناصر الغذائية. مع صلصتها الحارة المميزة، تعتبر سلطة كوب خيارًا لذيذًا وخيارًا منخفض السعرات الحرارية والذي مليء بالفيتامينات والمعادن، مما يجعلها مثالية لوجبة صحية أثناء التنقل. استمتع بطعم شيك فيل أيه الرائع مع تغذية جسمك بشكل صحيح!