شيك فيل-إيغ وايت جريل

شيك فيل-إيغ وايت جريل

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
457.4
سعرات حرارية
41.0
بروتين
48.9
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
457.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1545.7 mg 67%
كربوهيدرات إجمالية 48.9 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 41.0 g 82%
فيتامين د 63.1 mcg 315%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
35.8%
21.6%
الدهون: 99 cal (21.6%)
البروتين: 164 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 195 cal (42.7%)

About شيك فيل-إيغ وايت جريل

ساندويتش البيض الأبيض المشوي من Chick Fil La هو خيار لذيذ مليء بالبروتين لتناول وجبة الإفطار، حيث يتميز ببيض أبيض هش وشريحة دجاج مشوي لذيذة، يقدمان على رغيف إنجليزي متعدد الحبوب محمص ودافئ. هذه الوجبة الشهية مستوحاة من مأكولات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، مما يوفر بداية صحية ليومك. بسعراته الحرارية المنخفضة ومحتواه العالي من البروتين، إنه خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وقود غذائي مغذٍ دون التنازل عن النكهة. استمتع به في الذهاب أو استمتع به في راحة منزلك. ساندويتش البيض الأبيض المشوي من Chick Fil La - حيث تتلاقى النكهة والصحة!