1 serving (85 grams) contains 310 calories, 4.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
861.1
سعرات حرارية
11.1
بروتين
97.2
كربوهيدرات
44.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
861.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 583.3 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.2 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 11.1 g | 39% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 944.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس وافل تشيك فليه
تعتبر بطاطس وافل من تشيك فيل أفضل رفيق لأي وجبة. صُنعت من بوتاتو حقيقية بالكامل، وقُطعت إلى شكل وافل فريد يمنحهم نكهة مقرمشة وطبقة سطح ذهبي-بني مميزة. تنبع هذه البطاطس من الوجبات السريعة الأمريكية الكلاسيكية، وتُقدم نكهة مقرمشة لذيذة مع كل لقمة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنها تحتوي على عدد سعرات حرارية أعلى، لذا استمتع بها بشكل معتدل. سواء كنت تقم أن تغطسها في صلصات تشيك فيل الشهيرة أو تستمتع بها لوحدها، تعتبر بطاطس الوافل هذه مفضلة الجماهير التي ترفع تجربة تناول الطعام.
