1 serving (400 grams) contains 310 calories, 27.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
183.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.5 mg | 11% | |
| صوديوم | 408.3 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 266.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة تشيك فيل أي
سلطة تشيك فيل أي هي مزيج منعش ونابض بالحياة من الخضار الطازجة، والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، كلها مُغطاة بقطع دجاج مشوي لوجبة غذائية ثقيلة وفاتحة في الوقت ذاته. بجذورها في المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، تقدم هذه السلطة تغذية صحية، غنية بالبروتين والألياف مع كونها منخفضة السعرات الحرارية. يضيف صلصة السلطة الزاهية نكهة لذيذة دون المساس بالصحة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار شهي ومغذي. استمتع بسلطة تشيك فيل أي واستمتع بطعم يكون مرضيًا ومفيدًا لك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
