1 serving (350 grams) contains 330 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
223.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 459.5 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 8.1 g | ||
| بروتين | 18.2 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة السوق في تشيك فليه
سلطة سوق تشيك فليه مكونة من مزيج طازج وحيوي، تتميز بالخضروات الطازجة المقرمشة، والطماطم العنقودية العصيرية، والخيار الرقراق. مزينة بذرة الذرة المشوية، ومجموعة من التوت الأزرق والفراولة، والدجاج المشوي، تجمع بين نكهات الجنوب الكلاسيكية مع لمسة صحية. تقدم هذه السلطة توازنًا لذيذًا من العناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات مع انخفاض في السعرات الحرارية. استمتع بها مع اختيارك من الصلصة لوجبة منعشة تناسب جميع المناسبات. تناول لذة سلطة السوق اليوم، حيث يلتقي الطعم والطراوة!
