هش براون كبير من تشيك فل أي

هش براون كبير من تشيك فل أي

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
71.0
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 0 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.3%
4.3%
57.4%
الدهون: 425 cal (57.4%)
البروتين: 31 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 284 cal (38.3%)

About هش براون كبير من تشيك فل أي

تقدم شيك فل أي هاش براونز الكبيرة قطعًا مقرمشة وبنية ذهبية من الكمال، مصنوعة من البطاطس المبشورة حديثًا. تُعتبر هذه الهاش براونز اللذيذة من الأطباق الأساسية في المأكولات الجنوبية، حيث توفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. على الرغم من كونها مغرية ومليئة بالنكهة، يُفضل استمتاعها بشكل معتدل نظرًا لاحتوائها على السعرات الحرارية والدهون. مثالية لتناول الإفطار، أو الغداء، أو كوجبة جانبية مع وجبتك المفضلة، توفر شيك فل أي هاش براونز الكبيرة راحة ورضا لا مثيل لهما. افرح بتذوق هذا المفضل اللذيذ اليوم!