هاش براون تشيك فل أي

هاش براون تشيك فل أي

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (84 grams) contains 270 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
771.4
سعرات حرارية
5.7
بروتين
65.7
كربوهيدرات
51.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
771.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.4 g 65%
دهون مشبعة 11.4 g 57%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1257.1 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 65.7 g 23%
ألياف غذائية 8.6 g 30%
سكريات 0 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
3.0%
61.8%
الدهون: 462 cal (61.8%)
البروتين: 22 cal (3.0%)
الكربوهيدرات: 262 cal (35.1%)

About هاش براون تشيك فل أي

تقدم حبوب بطاطا الهاش براون من شيك فل أي قطع صغيرة مقرمشة وذهبية من البطاطا المتبلة، تعتبر مثالية لأي وجبة. مستوحاة من أطباق الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، تقدم هذه الوجبات اللذيذة قرمشة مرضية في كل قضمة. بينما تكون لذيذة بشكل مغري، إلا أنها مصنوعة أساسًا من البطاطا، مما يوفر لك خيارًا مريحًا ودسمًا. استمتع بها إلى جانب دجاج شيك فل أي المفضل لديك أو بمفردها كوجبة خفيفة. تذكر فقط، مثل أي وجبة خفيفة، يكمن السر في التوازن بين النكهة والخيارات الصحية. مثالية لبدء يومك أو الاستمتاع بها كوجبة خفيفة، تعتبر حبوب بطاطا الهاش براون من شيك فل أي خيارًا يُعجب الجميع لن ترغب في تفويته!