شيرمة تشيك فيل أي

شيرمة تشيك فيل أي

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1025.6
سعرات حرارية
25.6
بروتين
188.0
كربوهيدرات
25.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1025.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.6 g 32%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 427.4 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 188.0 g 68%
ألياف غذائية 17.1 g 61%
سكريات 68.4 g
بروتين 25.6 g 51%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 598.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.3%
9.4%
21.2%
الدهون: 230 cal (21.2%)
البروتين: 102 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 752 cal (69.3%)

About شيرمة تشيك فيل أي

يُعد شوك فليه جرانولا مزيجًا لذيذًا من شوفان صحي، ومكسرات مقرمشة، وعسل حلو، مصمم باتقان ليكون وجبة إفطار لذيذة أو وجبة خفيفة. مستوحى من وصفات جرانولا الكلاسيكية، بمكونات عالية الجودة، تضمن كل قضمة أن تكون مليئة بالنكهة والقيمة الغذائية. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين، تدعم هذه الجرانولا نظام غذائي متوازن مع تقديم نكهة مقرمشة مرضية. بدون إضافات صناعية ونكهة خفيفة من الحلاوة، تُعتبر شوك فليه جرانولا تلذذًا بدون ضيم، يمكنك التمتع به في أي وقت من النهار. اغمر نفسك في وعاء من الخير وابدأ يومك بشكل صحيح!