1 serving (125 grams) contains 420 calories, 5.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
792.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45.3 g | 58% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 698.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.3 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 849.1 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مقلية تشيك فليه
تعتبر "شيك فل أيه فراي" تغييرًا شهيًا على البطاطس المقلية الكلاسيكية، حيث تُصنع من بطاطس طازجة كاملة، مُقطعة ومطهية بإتقان. تنبع هذه الوصفة من مطبخ الوجبات السريعة الأمريكي التقليدي، حيث يُضاف إليها توابل خفيفة لتعزيز نكهتها الطبيعية. بقرمشتها اللذيذة من الخارج وقساوتها الناعمة من الداخل، تعتبر هذه البطاطس الرفيق المثالي لأي وجبة. وعلى الرغم من قرمشتها الفاخرة، تُعد بطاطس "شيك فل أيه فراي" مصنوعة من مكونات عالية الجودة، مما يوفر لك وجبة جانبية راضية تنال إعجاب الجميع. تمتع بتناولها كنوع من الحلوى، ولكن تذكر أن المعتدل هو السر الأهم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
