Breakfast
1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
سندويش شيك فيل أي المكون من بيض أبيض ولحم الخنزير المقدد والجبنة على خبز إنجليزي محمص هو حلوى صباحية لذيذة تجمع بيض أبيض هش، ولحم خنزير مقرمش، وجبن مذاب، كلما صوبت بين رغيف إنجليزي دافئ ومحمّص. مستوحى من الأطباق الصباحية التقليدية المفضلة، يقدم هذا الطبق بداية تقليدية تغذي يومك بنكهة مميزة، وتحمل راحة المأكولات الجنوبية إلى طاولة إفطارك. بفضل بيض أبيض كخيار بروتين خفيف ولحم خنزير مقرمش يقدم القرمشة المناسبة، إنه اختيار مرضٍ يحقق توازنا بين النكهة والتغذية. استمتع بفطور غني يقوي يومك دون أن يثقل عليك!