1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 1183.0 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About شيك فليه إيج ماكنافن
ساندويتش تشيك فليه إيج ماكنافن هو لفتة لذيذة على فطور الكلاسيكي المفضل لدى الجميع. يحتوي على بيضة طازجة، وسجق لذيذ، وشريحة من جبنة أمريكية غنية، كل ذلك موضوع بين رغيف إنجليزي محمص دافئ، إنه بداية مرضية ليومك. مستمدة من فئة ساندويتش الفطور المحبوبة، هذا العرض يضيف لمسة جنوبية مع طعم تشيك فليه إيج المميز. بينما يعتبر غنيا وفاخرا، البيض يوفر مصدر جيد للبروتين، يمنحك الطاقة لليوم التالي. تخلص من هذا الفطور اللذيذ الذي يوفر الراحة والنكهة، مثالي لأولئك الذين يتنقلون بسرعة!
