Blog Research API Download App
جيك فليه بيكون بيض جبن

جيك فليه بيكون بيض جبن

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
709.8
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 315.5 mg 105%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
18.8%
52.9%
الدهون: 354 cal (52.9%)
البروتين: 126 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (28.2%)

About جيك فليه بيكون بيض جبن

ساندويتش الدجاج فيليه إيغ بيكون وجبنة هو وجبة إفطار شهية تجمع بين لذة البيكون المقرمشة والشهية، البيض المطبوخ بشكل هش، والجبنة المذابة، جميعها محبوسة في رغيف دافئ وزبدة. مستوحاة من الطعام التقليدي للجنوب الأمريكي، هذه اللذة المصنوعة يدويًا مثالية للصباحات المزدحمة. على الرغم من كونها مفرطة، إلا أن البيض المحموم بالبروتين والجبنة الطبيعية تقدم طريقة مرضية لبدء يومك بالانطلاق الجيد. سواء كنت تشتاق إلى شيء قلبك أو مجرد البحث عن وجبة فطور لذيذة، ساندويتش الدجاج فيليه إيغ بيكون وجبن يرضي كل ذوق. تمتع به في أي وقت لمسة لذيذة من الراحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.