1 serving (350 grams) contains 540 calories, 37.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
364.9
سعرات حرارية
25.0
بروتين
27.7
كربوهيدرات
18.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
364.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.2 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 57.4 mg | 19% | |
| صوديوم | 723.0 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.7 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 8.1 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة السوق من تشيك فليه مع قطع الناجت
سلطة ماركت شيك فل أيه مع القطع مكونة من مزيج مبهج من النكهات والملمس. تحتوي على قطع دجاج مقرمشة باللون الذهبي على مزيج من الخضار الطازجة، والفراولة الناضجة، والتوت الأزرق المنعش. تتميز هذه السلطة بكرّانشي غرانولا، وطماطم العنب الكريمية، ومزيج من الجزر المبشور، معصّبة بصلصة خفيفة. مستمدة من المطبخ الأمريكي، إنها توازن مثالي بين البروتين والمواد الغذائية. ومع القطع المشوية بدلًا من القطع المقلية لخيار صحي، إنها وجبة مرضية لا تتنازل عن الطعم. استمتع بانفجار النضارة مع كل لقمة!
